玫瑰茉莉蜂蜜红茶
适宜人群:适宜四肢行动冰凉体质的女性女性女性。此类女性穿再多也紧张不外去 ,养生概况是喝甚喝由于阳虚,阳气不能增长血液运行到四肢末梢而泛起的茶好差距四肢行动冰凉 。
质料:玫瑰花干5朵,适宜生茶茉莉花3g ,体质红茶一包,大养蜂蜜过多。女性女性
冲泡措施:将玫瑰
、养生茉莉、喝甚喝红茶一起倒入滚水
,茶好差距加盖焖泡5分钟。适宜生茶待茶温热调入蜂蜜 。体质
舒适揭示:玫瑰有活血调经、强肝养胃 、女性女性补气血 、解郁安神的成果;茉莉可理气安神、健脾以及胃;蜂蜜能润肠通便;红茶可暖胃安神。这款茶饮可能调节气血 ,缓解紧迫神色 ,让您气色红润在大姨妈来的时候不痛苦。
山楂荷叶茶
适宜人群:适宜胃口超好,吃甚么都香 ,特意爱吃肉、甜品等食物的杨贵妃式玉人以及艰深有便秘的苦恼的女性。
质料 :荷叶干品、山楂干品各15g,决明子10g。
冲泡措施 :将上述质料一起放入杯中 ,倒入滚水 ,以盖子焖泡约10分钟后饮用。